塔吉克 Tajikistan
古代西域漢朝時之大夏國，位於中亞東南部，是中亞的一個古老民族，自然景觀以荒漠、草 原為主。境內90%以上的地區為山地，50%的地區海拔在3,000公尺以上，是世界各國登山愛好者嚮往的聖地，因此又稱為山中之國。
薩拉茲姆遺址 Sarazm
薩拉茲姆意指“大地開始的地方”，是塔吉克斯坦的一處考古遺址，它的出現證明早在公元前4000至公元前3000年，中亞地區就已經出現了定居人口。各種遺跡表明，這一地區很早以前就出現的初始城市化曾得到過迅速發展。
作為古中亞地區的定居中心之一，它的地理位置為其發展提供了便利條件，一面是適於游牧民族發展畜牧業的平緩山區，另一面是廣袤的山谷，為這一地區最初的定居者提供了發展農業特別是發展灌溉的優勢。薩拉茲姆古城還是中亞草原與土庫曼斯坦、伊朗高原、印度河谷直至印度洋這些地區之間商貿往來與文化交流的見證。
彭吉肯特 Penjikent
在撒馬爾罕東方60公里，始建於西元5世紀，是絲路上最重要的考古遺址之一。有「中亞的龐貝城」之美譽，位於澤拉夫山的河谷，由於優越的地理位置，成為交通要津與絲路的重鎮。
杜尚比 Dushanbe
塔吉克斯坦共和國的首都，原為一座市集小鎮而發展成首都，其波斯語意為『星期一』，主要是指星期一市集。此城馬路寬敞且樹木林立，點綴著歐式建築，更令人有清新、溫馨的感覺。
希薩堡壘
位在哈納卡河等河流匯集在杜尚比西段的地方，是前布哈拉汗國東面的統治中心，其建立距今已有3,000多年。我們參觀希薩碉堡內的建築，包括新舊經學院，山金清真寺，陵墓等，經學院內博物館擁有3000件以上的豐富收藏。
自由廣場
有一尊 25 公尺高的伊斯邁薩曼雕像，被視為塔吉克民族之父歌劇院等地標建築。
國立歷史博物館
館內藏有全中亞唯一的巨大臥佛石像，長約13公尺，其歷史可追溯至1500年前。
巴拉卡特民生市集
參觀當地人民兜售各式生活用品的情景，為最有吸引力的購物場所。這裡的茶館也很有特色，累了！就停下腳步喝杯茶。
古盞市 Khujand
亞歷山大大帝東征所建立最遠的城市，此地也是漢朝時之大夏國境。古盞市是塔吉克第二大城，城中最古老的遺跡就是這座10世紀的堡壘了，現在僅存著斑白的陶磚牆。堡壘曾有七座城門長達6公里，在堡壘建立之前亞歷山大大帝曾在此處安營。
